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2013年5月13日 (月)

地域活動支援センターへ行く。

雨が降るので、行く前にサポートの人と家の中を歩行訓練する。30

地域活動支援センターでは、午前は陶芸で東京都障害者総合美術展に出すランプをつくった。

昼の弁当を食べて、庭を3周歩く。

午後は 園芸教室。

観察(ワイルドストロベリー・サクラソウ・アジュガ・リコリス・ラークスパー・ムスカリ・ワスレナグサ・ナンテン・イチゴ・チョロギ・アブチロン・マリーゴールド・ハボタン)

2花がらつみ

3 増し土・施肥(シャガイモ)

イチゴ・ラズベリーの完熟した果実を食べてみた。甘かった。

理学療法は、棒につかまって足の運動をする・エアロバイクで荷重を10Wから13 Wにして、運動する。20

帰ってからサポートの人と歩行訓練をする。2740

今日は歩数計4,373

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