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2013年2月21日 (木)

プールにいく

今日はサポートの人と市の温水プールにいく。自宅から駅までバスでいく。

駅から市の温水プールまでバスでいく。

車いすはスポーツセンターの脱衣室からプールまで、それ以外は歩く。

右足に体重を掛けて50m歩く

水泳は32mを泳げた。息継ぎが少しうまくなった。

(100mクロール 50m背泳ぎ 100mクロール 50m背泳ぎ 25mクロール)??????

帰りは市の温水プールから駅までバスでいく。駅から自宅まで5514秒で歩く

今日は歩数計1719

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